有沒有不含糖分的水果（不含糖分的水果有哪些）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。有沒有不含糖分的水果，不含糖分的水果有哪些這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 沒有完全不含糖的水果，只有低糖的水果，如蘋果、梨、桃等。

2、 蘋果：性涼，味甘，部分品種略酸。具有養(yǎng)心益氣、生津止咳、健胃健脾、除煩解暑、醒酒的功效。

3、 由于蘋果對糖分的吸收緩慢而均勻，因此可以降低血糖，尤其是餐后血糖，對糖尿病有很好的療效。

4、 梨：性寒，味甘，微酸，為涼性水果。

5、 具有生津潤肺、清熱涼心、化痰降火、解熱止咳、解毒的功效。

6、 可用于治療發(fā)熱、煩渴、肺熱咳嗽、痰多、小兒風(fēng)熱、咽喉腫痛、目赤便秘、小便短赤。

7、 桃子：桃子性溫，酸甜可口。

8、 桃子富含葡萄糖和果糖，味甜多汁，具有生津潤腸、活血消積、補(bǔ)氣血、潤膚、滋陰斂汗等功效。

9、 主治：津液損傷腸燥便秘、閉經(jīng)、虛勞咳喘、血瘀、陰虛盜汗、冠心病等。

10、 桃子還有“益色解乏”的功效，前人也說過“常吃桃子可以養(yǎng)顏”。

11、 適用于體質(zhì)虛弱、愛美的老年人。

12、 通過在桃枝間熬制桃膠，可用于治療糖尿病和高血壓。

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