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稀飯的熱量高嗎

導(dǎo)讀 大家好,小體來為大家解答以上的問題。稀飯的熱量高嗎這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1 無任何添加成分的白米粥熱量為31卡 10

大家好,小體來為大家解答以上的問題。稀飯的熱量高嗎這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1.無任何添加成分的白米粥熱量為31卡/100g,相對較低。

2.但是如果再加一些其他成分進(jìn)去,熱量會更高。比如小米粥每100克熱量是46卡,綠豆粥每100克熱量是65卡,紅豆粥每100克熱量是62卡。

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