許多人都對(duì)吃花生是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖存有疑慮，尤其是那些正在減肥的人，通常會(huì)把花生列入不宜食用的黑名單中。然而事實(shí)上，適量食用花生對(duì)于肥