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清補(bǔ)涼有多少種材料,是哪些?(清補(bǔ)涼有哪些材料呢)

導(dǎo)讀 大家好,小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。清補(bǔ)涼有多少種材料,是哪些?,清補(bǔ)涼有哪些材料呢這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧! 1、...

大家好,小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。清補(bǔ)涼有多少種材料,是哪些?,清補(bǔ)涼有哪些材料呢這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧!

1、 降溫需要的材料:綠豆、紅豆、紅棗、薏米、椰奶、火龍果、橙子、鵪鶉蛋、花生、果凍。

2、 1、大火,鍋內(nèi)放入適量冷水。

3、 將薏米、紅豆、綠豆、紅棗放入鍋中煮熟。

4、 2.煮好后關(guān)火,放在碗里備用。

5、 再煮一鍋水,倒入椰奶、果凍、鵪鶉蛋。

6、 煮好后關(guān)火,放入碗中。

7、 3.椰汁冷卻后,用濾勺將紅豆、綠豆撈出,加入花生、椰汁、火龍果、橙子。

8、 就是這樣。

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