導(dǎo)讀 大家好，小皮來為大家解答以上問題。十月份十一月份的水果有哪些，十一月當(dāng)季水果是什么這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
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大家好，小皮來為大家解答以上問題。十月份十一月份的水果有哪些，十一月當(dāng)季水果是什么這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、 11月的水果有橙子、石榴、獼猴桃、甘蔗、火龍果等水果。
2、 1.橘子：11月至次年4月，橘子上市。
3、 橙子含有大量的維生素C、檸檬酸、葡萄糖等十多種營養(yǎng)物質(zhì)。
4、 2.石榴：上市時間從8月持續(xù)到12月。
5、 富含維生素C、維生素B、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)。
6、 3.獼猴桃：9月至次年3月上市。
7、 富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸及多種微量元素和礦物質(zhì)。
8、 4.甘蔗：每年11月收割。
9、 它含有各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣和其他營養(yǎng)物質(zhì)。
10、 5.火龍果：每年5-11月為開花結(jié)果期，主要營養(yǎng)成分為蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。
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