導(dǎo)讀 大家好，小皮來為大家解答以上問題。一支拐杖怎么用，拐杖怎么用這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、調(diào)整拐杖的位置：站直...
大家好，小皮來為大家解答以上問題。一支拐杖怎么用，拐杖怎么用這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、 調(diào)整拐杖的位置：站直，手掌放在拐杖的把手上。拐杖頂端應(yīng)在腋窩下米處，手柄應(yīng)在臀線以上。
2、 走路：身體前傾，把拐杖放在身體前方約米處，重量放在手柄上即可。
3、 向前擺動(dòng)，用未受傷的腳著地。
4、 坐下：背對(duì)椅子，一手扶著拐杖，慢慢彎下腰。
5、 將受傷的腳向前伸，用另一只手牢牢抓住椅子，然后坐下。
6、 上樓梯：先用沒事的那條腿上樓梯。
7、 面向樓梯，一手扶著扶手。
8、 把拐杖塞到另一邊的腋下。
9、 用你正常的腿和你受傷的腳走上樓梯。
10、 調(diào)整好之后，爬下下一個(gè)樓梯，拄著拐杖，再次抬起受傷的腳。
11、 下樓：下樓時(shí)，將受傷的腳保持在前方。
12、 一只手扶著扶手，另一只手扶著拐杖。
13、 小心翼翼地跳下樓梯，一步一個(gè)腳印。
關(guān)于一支拐杖怎么用，拐杖怎么用的介紹到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。