導讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。榴蓮的核怎么吃最有營養(yǎng)價值,榴蓮的核怎么吃這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、第一...
大家好,小皮來為大家解答以上問題。榴蓮的核怎么吃最有營養(yǎng)價值,榴蓮的核怎么吃這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、 第一,直接吃。
2、 步驟如下:
3、 把吃剩的榴蓮仁用中火煮開,然后放入冷水中。
4、 然后把榴蓮仁的外皮剝開,剝開的果仁可以直接吃。
5、 第二,用榴蓮仁煮肉。
6、 步驟如下:
7、 配料:榴蓮仁、瘦肉、桂圓。
8、 榴蓮仁洗凈,曬干。
9、 用開水燙瘦肉可以去除血沫和腥味。
10、 和瘦肉、榴蓮仁一起燉的時候。
11、 出鍋,加入適量鹽、醋等調(diào)味品,即可食用。
12、 方法三。冬瓜榴蓮雞骨湯。步驟如下:
13、 配料:榴蓮果仁、雞骨、冬瓜、油面筋、粉絲、香菜。
14、 將雞骨頭放入沸水中焯一下。
15、 將洗凈晾干的榴蓮仁、雞骨、冬瓜、油面筋放入電飯鍋中燉幾個小時。
16、 加入粉條,燜鈴,根據(jù)個人喜好加入適量調(diào)料,撒上香菜。
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