戒嗔是什么意思?（第一戒晨嗔是什么意思）

大家好，小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。戒嗔是什么意思?，第一戒晨嗔是什么意思這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧！

1、 “第一次戒晨怒”，在中醫(yī)看來(lái)，早晨相當(dāng)于一天的“春”，是“肝氣”發(fā)育的時(shí)候。

2、 中醫(yī)的“肝”與西醫(yī)的神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，與心情、情緒密切相關(guān)。

3、 早晨保持平靜愉快的精神狀態(tài)，才能保證“肝氣”的順利生長(zhǎng)，否則就會(huì)導(dǎo)致“肝氣郁結(jié)”。

4、 許多疾病，如婦科疾病和腫瘤，都與肝氣郁結(jié)密切相關(guān)。

5、 當(dāng)然，除了早上生氣，其他時(shí)間都要避免。

6、 憤怒還會(huì)誘發(fā)心肌梗塞和中風(fēng)，尤其是中老年人。

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