不含碘的有哪些食物（沒有碘的食物有哪些）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。不含碘的有哪些食物，沒有碘的食物有哪些這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 沒有完全無碘的食物，一般指低碘食物。

2、 人體一旦缺碘就會生病，各種疾病就會出現(xiàn)，比如甲狀腺腫等缺碘導致的疾病。

3、 但也有一些患者需要減少碘的攝入，否則會加重病情，嚴重影響身體健康。

4、 然后低碘食物如下：白蘿卜、青蘿卜、櫻桃蘿卜、甜椒、彩椒、南瓜、大白菜、小白菜、甘藍、芋頭、苜蓿、魚腥草、松茸、竹蓀、螺旋藻、桃子、無花果、桂圓、芒果、木瓜、栗子、杏仁、腰果、花生仁、豬肉、奶粉、水煮。

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