全馬多少分鐘（全馬一般多少小時）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。全馬多少分鐘，全馬一般多少小時這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 如果你是一個年輕人，沒有任何訓練，把跑步和休息時間聯(lián)系起來，大概是幾個小時。如果你訓練了一年左右，跑完只需要一個多小時。如果你經(jīng)過訓練，你可以在幾小時內(nèi)跑完。

2、 如果你是一個平時非常注重訓練的職業(yè)運動員，跑完全程只需要幾個小時。如果你訓練得當，又年輕，這個事件會更短。

3、 如果想放松一下，不那么累，可以慢慢跑，一個小時左右就可以完成課程，也很輕松。

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