導(dǎo)讀 大家好，小體來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。九陽(yáng)豆?jié){機(jī)豆?jié){食譜這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！九陽(yáng)豆?jié){機(jī)豆?jié){食譜：一、全豆豆?jié){1
大家好，小體來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。九陽(yáng)豆?jié){機(jī)豆?jié){食譜這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
九陽(yáng)豆?jié){機(jī)豆?jié){食譜：
一、全豆豆?jié){
1.原料：干黃豆1杯。
2.方法：提前泡干黃豆。
將泡好的黃豆洗凈，混合，放入杯中，加水至上下水位，接通電源，按下“全豆豆?jié){”按鈕，十分鐘即可制作全豆豆?jié){。
3.好處：滋陰潤(rùn)燥，健脾，利水下之氣。
二、經(jīng)典五谷豆?jié){
1.材料：1/5杯干大豆、2/3杯干大米、干小米、干麥粒和干玉米，以1: 1: 1: 1的比例混合均勻。
2.方法：提前泡干黃豆。
將干大米、干小米、干麥粒、干玉米、泡好的黃豆洗凈，混合后放入杯中。加水到上下水位，打開電源，按下“五谷豆?jié){”鍵，十分鐘就能做出經(jīng)典五谷豆?jié){。
3.好處：富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素和膳食纖維，適合一般人群和高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、體虛、心煩、糖尿病患者食用。
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