導讀 大家好，小體來為大家解答以上的問題。桑葉的功效與作用這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1 抗衰老：桑葉中所含的槲皮素、酚類
大家好，小體來為大家解答以上的問題。桑葉的功效與作用這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1.抗衰老：桑葉中所含的槲皮素、酚類化合物、維生素C等通過抑制或清除自由基來防止氧化損傷，因此也具有一定的抗衰老、穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。
2.降低血液粘度：桑葉中的植物甾醇和黃酮類化合物能抑制脂肪肝的形成，降低血液粘度，抑制動脈粥樣硬化斑塊的形成。
3.促進新陳代謝：桑葉富含稀有元素有機硒和鍺。它們是天然的強抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，氧化人體內(nèi)堆積的毒素和廢物，增加血液中的含氧量，促進新陳代謝和微循環(huán)。
桑葉：
桑葉是?？浦参锷涞母稍锶~，是蠶的主要食物。還有著名的桑葚、荊桑葚、桑樹、黃桑葉。桑樹在中國各地廣泛種植，桑葉產(chǎn)量高。蠶是主要食物。其葉寬橢圓形，基部心形，頂端尖，邊緣鋸齒狀，葉脈密被白色柔毛。老葉子又厚又暗綠色。嫩葉薄，黃綠色。質(zhì)量脆易，握感牢固。清淡，微苦。
一般認為霜后采摘的品質(zhì)好。桑葉有疏風清熱、清肺潤燥、清肝明目的功效?？捎糜谥委燂L熱感冒、肺熱、干咳、頭暈、頭痛、目赤、眼花。到了2014年，有人把桑葉的芽做成菜，讓桑葉有了食療的價值。由于其豐富的營養(yǎng)價值，桑葉的芽受到大眾的喜愛，他們被稱為桑芽。在南潯李記村，郭汜文化園的桑葚芽是最出色的?？紤]到川珠灣的灌溉，桑葚芽中的微量元素遠高于桑葚芽。
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