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草魚(yú)怎么弄好吃

導(dǎo)讀 大家好,小體來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。草魚(yú)怎么弄好吃這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1 將洋蔥洗凈,切成2份。一半姜碎一半切

大家好,小體來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。草魚(yú)怎么弄好吃這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1.將洋蔥洗凈,切成2份。一半姜碎一半切絲。將草魚(yú)切成兩段(注意不要切掉),放入鍋中,放入清水,加入1根蔥、碎姜和酒,燒開(kāi),用小火煨10分鐘,撈起,放入盤(pán)中,將姜絲過(guò)魚(yú)過(guò)濾。

2.燒熱油鍋,將蔥花炒香,然后撈出蔥花,將蔥油倒入碗中。鍋中加入清水2杯,加入糖、鹽、黑醋、醬油、胡椒粉,燒開(kāi),用生面粉水勾芡,再加入蔥油,澆在魚(yú)上,撒上香油。

3.草魚(yú)味甘性溫,有平肝祛風(fēng)、止痙暖胃、平肝祛風(fēng)等功效。是溫中補(bǔ)虛的保健食品。草魚(yú)有利于血液循環(huán),對(duì)心血管患者非常有益。

4.草魚(yú)具有抗衰老、美容的功效,可預(yù)防和治療腫瘤。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,草魚(yú)膽汁具有明顯的降血壓、祛痰和輕微鎮(zhèn)咳作用。草魚(yú)膽汁雖能治病,但其膽汁有毒,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

5.草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,有利于血液循環(huán),是心血管病人的好食物;

6.草魚(yú)富含硒。經(jīng)常食用有抗衰老、美容的功效,對(duì)腫瘤也有一定的預(yù)防作用。

7.對(duì)于身材偏瘦,胃口不好的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)嫩而不膩,可以開(kāi)胃滋補(bǔ)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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