食用金鱒魚有什么好處嗎（食用金鱒魚有什么好處）

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1、 營養(yǎng)：金鱒是一種高蛋白、低脂肪、無肌間棘的魚類。它富含腦黃金和褪黑素，對人腦發(fā)育和醫(yī)學領域有著不可替代的促進作用。

2、 治療效果：

3、 降低血液中膽固醇的濃度，預防動脈硬化引起的心血管疾?。?

4、 使血液不易凝結；

5、 減少炎癥；

6、 防止癌癥擴散；

7、 改善大腦功能，增強記憶力，防止大腦老化。

8、 金鱒魚是一種冷水魚。如今，金鱒養(yǎng)殖已遍布五大洲，成為世界上分布最廣的魚類之一。

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