如何培養(yǎng)適應(yīng)能力英語(yǔ)作文（如何培養(yǎng)適應(yīng)能力）

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1、 適應(yīng)性可以從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)：

2、 提高分析問(wèn)題和做出正確判斷的能力，面對(duì)新環(huán)境的變化，盡快了解新的要求，明確新的努力方向。

3、 對(duì)自己有一個(gè)全面客觀的評(píng)價(jià)，了解自己不適應(yīng)的表現(xiàn)和存在的差距，同時(shí)看到自己的潛力。在此基礎(chǔ)上，形成積極的自我概念，自尊自愛(ài)，時(shí)刻對(duì)自己充滿(mǎn)信心。

4、 訓(xùn)練自己堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、果斷，有很強(qiáng)的自制力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)心，對(duì)人對(duì)事有寬容的態(tài)度和豁達(dá)的胸懷。

5、 增強(qiáng)自我監(jiān)控意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力。

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