導(dǎo)讀 大家好，小皮來為大家解答以上問題。童子功有用嗎，童子功有什么好處這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、“幼稚”是指在任...
大家好，小皮來為大家解答以上問題。童子功有用嗎，童子功有什么好處這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！
1、 “幼稚”是指在任何有技術(shù)要求的行業(yè)，從小打基礎(chǔ)的一種做法。
2、 煉氣法，又名少林童子功，曾經(jīng)是修行者的秘方。
3、 近年由武術(shù)大師、自然門大師萬來生先生傳播。
4、 做法很簡單。每天睡前、早起、午休時都可以練習(xí)。
5、 竅門是：側(cè)臥(蜷縮)，用左右食指塞住耳朵，閉上眼睛，閉上嘴巴，輕輕合上牙齒，用鼻子自然呼吸；當(dāng)你的頭腦平靜時，當(dāng)你用鼻子呼氣時，把你的呼吸送到你的腳上。當(dāng)你吸氣時，不要管它。這個可以做兩三次。
6、 以后，呼吸還是自然的。在時鐘里，唾液會在口中誕生，然后被咽下。然后在時鐘中，練習(xí)起來會很舒服，以感覺到輸精管和導(dǎo)尿管的收縮為宜。
關(guān)于童子功有用嗎，童子功有什么好處的介紹到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。