立夏是什么意思呢（立夏表示什么意思）

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1、 長(zhǎng)夏，顧名思義，就是夏天的開始。

2、 長(zhǎng)夏，斗指東南。

3、 黃經(jīng)是。

4、 漫長(zhǎng)的夏天過去了，現(xiàn)在是夏天。

5、 此時(shí)萬物生機(jī)勃勃，氣溫明顯回升，酷暑將至，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入了一年中的旺季。

6、 長(zhǎng)夏的到來，在天文學(xué)上預(yù)示著它將告別春天，夏天將開始。此時(shí)夏收作物將進(jìn)入生長(zhǎng)后期，冬小麥開花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年基本已成定局。水稻種植和其他春播作物的管理也進(jìn)入了繁忙的季節(jié)。

7、 以后長(zhǎng)夏的飲食原則是“春夏養(yǎng)陽”，重在養(yǎng)心。可以多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、瘦肉，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能強(qiáng)心。

8、 平時(shí)多吃蔬菜、水果、粗糧，可以增加纖維素、維生素B、C的供給，起到預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。

9、 總之，在長(zhǎng)夏的季節(jié)，要修心養(yǎng)性，為暑熱做好準(zhǔn)備，使臟腑功能正常，達(dá)到“正氣充足，邪不可使”的狀態(tài)。

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