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最好的防曬方法是什么(防曬的方法有什么)

導(dǎo)讀 大家好,小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。最好的防曬方法是什么,防曬的方法有什么這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧! 1、出門一定...

大家好,小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。最好的防曬方法是什么,防曬的方法有什么這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧!

1、 出門一定要避免暴曬。

2、 出門盡量避免上午到下午,因?yàn)檫@段時(shí)間紫外線最強(qiáng)。

3、 盡量避開(kāi)海灘、山頂之類的地方。

4、 攜帶一把紫外線傘、帽子、太陽(yáng)鏡和棉麻質(zhì)地的長(zhǎng)袖衣服。

5、 但這些只能阻擋一部分紫外線,雨傘和太陽(yáng)帽是阻擋不了地面反射的紫外線的。

6、 反復(fù)涂抹防曬霜:出汗或毛巾擦拭都會(huì)降低防曬效果。反復(fù)涂抹不是為了獲得新的保護(hù),而是為了保持防曬效果。

7、 任何護(hù)膚品,哪怕只是水,只要蓋在防曬霜上,都會(huì)影響防曬霜的作用。所以游泳或出汗后一定要涂防曬霜。

8、 避免中午出門:中午的UVB比早、晚高索的高。

9、 所以大家一定要避免中午出門,這樣可以有效保護(hù)自己。

關(guān)于最好的防曬方法是什么,防曬的方法有什么的介紹到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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