導(dǎo)讀 【今日消息-女子跳廣場(chǎng)舞熱身不到位受傷住院，醫(yī)生提醒……】
近日，常州的蔣女士跳廣場(chǎng)舞時(shí)未做充分拉伸，回家后覺(jué)得腳酸，之后右腿疼到
【今日消息-女子跳廣場(chǎng)舞熱身不到位受傷住院，醫(yī)生提醒……】
近日，常州的蔣女士跳廣場(chǎng)舞時(shí)未做充分拉伸，回家后覺(jué)得腳酸，之后右腿疼到無(wú)法走路，被確診運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)部位肌肉軟組織損傷和鈣化性肌腱炎。醫(yī)生提醒：①運(yùn)動(dòng)前要熱身；②出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷可按RICE原則急救，即立即休息、冷敷、加壓包扎、抬高放置，并及時(shí)就醫(yī)。
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