【今日消息-國(guó)慶、重陽(yáng)“雙節(jié)”如何健身 各地這樣打造體育新民俗】
中新網(wǎng)北京10月7日電 國(guó)慶、重陽(yáng)“雙節(jié)”期間，在健身場(chǎng)館、休閑公園甚至家中客廳，廣大群眾參加健身的身影無(wú)處不在。豐富多彩的全民健身賽事，體育場(chǎng)館免費(fèi)、低收費(fèi)開放，健身組織、社會(huì)體育指導(dǎo)員開展的志愿服務(wù)，極大豐富了群眾“雙節(jié)”期間的精神文化生活，通過(guò)健身與健康的深度融合培育良好生活習(xí)慣。在全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略的大背景下，“體育過(guò)節(jié)”已成為節(jié)慶新民俗、社會(huì)新風(fēng)尚。
全民健身賽事活動(dòng)百花齊放
國(guó)慶假期期間，全國(guó)多地都結(jié)合節(jié)慶，開展了全民健身賽事活動(dòng)，其中既有已經(jīng)成功舉辦多年的品牌賽事活動(dòng)，也有創(chuàng)立時(shí)間不長(zhǎng)，但關(guān)注度高的新銳賽事；既有足球、籃球、乒乓球、羽毛球這樣的傳統(tǒng)項(xiàng)目賽事活動(dòng)，也不乏飛盤、電子競(jìng)技、科技體育等新興項(xiàng)目賽事活動(dòng)；目標(biāo)人群既有成年人，也著眼于青少年和老年人群體……
一段時(shí)間以來(lái)，基層籃球比賽“村BA”成為各界關(guān)注的焦點(diǎn)。國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，不少地方也開展了基層籃球比賽。安徽淮北朔里鎮(zhèn)舉辦了“強(qiáng)國(guó)復(fù)興有我”快樂(lè)健身系列活動(dòng)之“村BA”籃球賽。比賽采取抽簽分組和小組循環(huán)，按比賽積分(勝一場(chǎng)2分，負(fù)一場(chǎng)1分，棄權(quán)0分)取小組前兩名進(jìn)入決賽，決賽采用交叉賽制。在原有賽制基礎(chǔ)上區(qū)分為“春”“夏”“秋”“冬”四節(jié)，每節(jié)比賽仍為十分鐘，其中“秋”節(jié)既是現(xiàn)在比賽的節(jié)氣，又是農(nóng)村豐收的季節(jié)，所以本節(jié)所有比分均加倍計(jì)入總比分。最終，朔里礦業(yè)社區(qū)代表隊(duì)取得了比賽的勝利。這場(chǎng)“村BA”籃球賽點(diǎn)燃了美麗鄉(xiāng)村快樂(lè)健身的“戰(zhàn)火”，充分展示出新時(shí)代農(nóng)民愛(ài)好健康運(yùn)動(dòng)的嶄新精神面貌。
國(guó)慶遇重陽(yáng) 體育不缺席
10月4日恰逢中國(guó)傳統(tǒng)敬老節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，國(guó)慶、重陽(yáng)“雙節(jié)”疊加，全國(guó)數(shù)以億計(jì)的老年人幸福感、滿足感倍增。體育是豐富老年人精神文化生活，提升身體健康水平的重要手段，“雙節(jié)”期間，全國(guó)各地、各級(jí)各類組織在符合當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾蟮那疤嵯拢跃€上線下結(jié)合的方式，廣泛開展了形式多樣、內(nèi)容豐富、老年群眾身邊的體育健身活動(dòng)和敬老愛(ài)老助老活動(dòng)，彰顯了體育多元功能和價(jià)值。
四川省開展了針對(duì)中老年人的“體衛(wèi)融合”慢性病干預(yù)試點(diǎn)工作，通過(guò)體育、科學(xué)健身指導(dǎo)助力老年人身體健康。國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，在華陽(yáng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及將軍碑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展了“體衛(wèi)融合”試點(diǎn)項(xiàng)目健康體適能測(cè)試和醫(yī)學(xué)指標(biāo)檢查，四川省體育科學(xué)研究所(四川省反興奮劑中心)專家為70余名患有高血壓或糖尿病的干預(yù)對(duì)象提供了測(cè)評(píng)服務(wù)。專家組將科學(xué)分析研判每一位干預(yù)對(duì)象的測(cè)試數(shù)據(jù)及醫(yī)療體檢結(jié)果，并開具個(gè)性化的“運(yùn)動(dòng)處方”。
2022年第二屆長(zhǎng)三角體育節(jié)廣場(chǎng)舞項(xiàng)目也是送給中老年體育愛(ài)好者的“禮物”。作為8個(gè)正式比賽項(xiàng)目之一，廣場(chǎng)舞項(xiàng)目體現(xiàn)了長(zhǎng)三角體育部門對(duì)群眾廣場(chǎng)舞的高度重視，進(jìn)一步激發(fā)了廣大群眾參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的熱情，推進(jìn)了廣場(chǎng)舞的大普及、大推廣、大提升，推進(jìn)全民健身。
場(chǎng)館開放惠民便民
國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，全國(guó)多地針對(duì)假期“健身去哪兒”問(wèn)題出臺(tái)了一系列舉措，大型公共體育場(chǎng)館遵循“限量、預(yù)約、錯(cuò)峰”的原則，依據(jù)政策向市民“低免開放”。
今年，國(guó)家體育總局和財(cái)政部修訂印發(fā)了《公共體育場(chǎng)館向社會(huì)免費(fèi)或低收費(fèi)開放補(bǔ)助資金管理辦法》，補(bǔ)貼范圍進(jìn)一步擴(kuò)大，新增覆蓋各地符合標(biāo)準(zhǔn)的全民健身中心。具體來(lái)看，2022年資金補(bǔ)貼范圍更加全面。為更好落實(shí)新規(guī)定，切身提升群眾參與體育運(yùn)動(dòng)的幸福感、滿足感，今年國(guó)慶期間，各地的公共體育設(shè)施，免費(fèi)或低收費(fèi)開放，場(chǎng)館總數(shù)約3000個(gè)，基本覆蓋全國(guó)各個(gè)地市。
夜幕降臨，浙江金華開發(fā)區(qū)三江街道梅園戶外健身場(chǎng)逐漸熱鬧起來(lái)。國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，不少當(dāng)?shù)厥忻穸紩?huì)來(lái)到這里，進(jìn)行羽毛球、健身氣功、體育舞蹈鍛煉。這片健身場(chǎng)地是利用高速公路下的金角銀邊建成，一方面更好服務(wù)周邊群眾鍛煉，另一方面也通過(guò)體制機(jī)制創(chuàng)新盤活了土地資源。金華體育部門相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，當(dāng)?shù)匾恢贝嬖隗w育健身場(chǎng)地不足的問(wèn)題，為了破解“健身去哪兒”難題，充分利用金角銀邊，打造“10分鐘健身圈”。
健身組織、社會(huì)體育指導(dǎo)員在行動(dòng)
國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，全民健身志愿服務(wù)的培訓(xùn)及相關(guān)活動(dòng)也繼續(xù)活躍在全國(guó)各地，持續(xù)推動(dòng)志愿服務(wù)常態(tài)化進(jìn)行。在全民健身志愿者的帶領(lǐng)下，浙江“有禮從我做起” 2022年國(guó)慶節(jié)健身跑主題活動(dòng)正在舉行，伴隨著輕快的音樂(lè)，人們?cè)诮∩砼苤邢硎苤倨?，全身心投入到輕松愉快的活動(dòng)氛圍。
清晨，北京朝陽(yáng)公園的蓮花湖岸邊早已熱鬧起來(lái)，太極拳愛(ài)好者伴著舒緩的音樂(lè)拉開架勢(shì)，套路行云流水，動(dòng)作剛勁有力；毽球愛(ài)好者則是左右開弓，踢得羽毛毽上下翻飛....... 這其中，到處活躍著社會(huì)體育指導(dǎo)員傳授健身技能的身影，他們根據(jù)基層群眾需求認(rèn)真?zhèn)湔n，仔細(xì)講解動(dòng)作要點(diǎn)，準(zhǔn)確示范。同時(shí)為給廣大人民群眾在國(guó)慶小長(zhǎng)假期間提供更優(yōu)質(zhì)的健身指導(dǎo)服務(wù)，國(guó)家體育總局近期也發(fā)布通知，要求社會(huì)體育指導(dǎo)員深入全民健身一線，做好群眾健身指導(dǎo)，并保障各項(xiàng)工作安全平穩(wěn)進(jìn)行。
科學(xué)健身指導(dǎo)幫助群眾“健好身”
如今，“健好身”成為不少健身愛(ài)好者的“剛需”，提供更科學(xué)、更有針對(duì)性、創(chuàng)新性更強(qiáng)的科學(xué)健身指導(dǎo)也成為了體育從業(yè)者的“必答題”。這個(gè)國(guó)慶小長(zhǎng)假，各地都施展了自身科學(xué)健身指導(dǎo)的“十八般武藝”。
近一段時(shí)間，相信陜西的健身愛(ài)好者不會(huì)對(duì)“秦健身”這個(gè)品牌感到陌生。該全民健身科普品牌圍繞“省級(jí)示范、各方參與、融媒發(fā)動(dòng)、全民行動(dòng)”原則，將陜西省科學(xué)健身普及工作進(jìn)行提檔升級(jí)，打造形成常態(tài)化、系統(tǒng)化、平臺(tái)化的省級(jí)平臺(tái)。品牌定名為“秦健身”，一方面彰顯陜西省全民健身特色，另一方面巧妙寓意“勤健身”，更具親和力和號(hào)召力。
國(guó)慶小長(zhǎng)假第一天，作為北京冬奧會(huì)唯一的新建冰上競(jìng)賽場(chǎng)館，國(guó)家速滑館“冰絲帶”運(yùn)營(yíng)業(yè)態(tài)再升級(jí)，正式開啟冰上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培訓(xùn)業(yè)務(wù)，進(jìn)一步普及冰雪運(yùn)動(dòng)，開展科學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)健身指導(dǎo)。據(jù)介紹，“冰絲帶”自7月初面向公眾開放以來(lái)，完成了由“最快的冰”向“大眾的冰”的轉(zhuǎn)變，越來(lái)越多的群眾走進(jìn)場(chǎng)館，感受冰上運(yùn)動(dòng)魅力。為了滿足大眾對(duì)冰上培訓(xùn)的多樣化需求，此次“冰絲帶”內(nèi)增加了一塊標(biāo)準(zhǔn)冰場(chǎng)，用于開展冰上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培訓(xùn)。場(chǎng)館首批引進(jìn)了包括全明星滑冰俱樂(lè)部、北京世紀(jì)星滑冰俱樂(lè)部等四家國(guó)內(nèi)冰上項(xiàng)目培訓(xùn)的知名機(jī)構(gòu)，提供包括速度滑冰、短道速滑、花樣滑冰等項(xiàng)目從零基礎(chǔ)到專業(yè)化的培訓(xùn)課程，受到了北京市民尤其是青少年群體的歡迎。
假日期間，位于國(guó)家游泳中心“冰立方”南廣場(chǎng)地下的冰上運(yùn)動(dòng)中心，是許多市民感受冰雪樂(lè)趣的熱門選擇。據(jù)“冰立方”冰上運(yùn)動(dòng)中心相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，為了迎接假期前來(lái)滑冰的游客，場(chǎng)館在節(jié)前重新整修了冰面，還開設(shè)了主要針對(duì)4至12歲孩子的零基礎(chǔ)滑冰教學(xué)啟蒙班，進(jìn)一步滿足市民需求。(完)
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