【今日消息-“低糖”電飯煲真能降血糖？消協(xié)體驗調(diào)查結(jié)果來了……】
宣稱具有“降糖”“減糖”作用的
“低糖電飯煲”
真的有用嗎
“低糖電飯煲”究竟是什么原理
近日
江蘇省鎮(zhèn)江市消費(fèi)者協(xié)會
對此進(jìn)行了體驗調(diào)查
什么是“低糖電飯煲”？
“低糖電飯煲” 外觀與普通電飯煲無異，除了電飯煲和鍋體外，多了一層多孔過濾內(nèi)膽，也就是商家宣稱的瀝糖釜、蒸籠等。選擇“低糖飯”功能時，必須搭配多孔過濾內(nèi)膽使用。蒸煮過程中，水從孔內(nèi)進(jìn)入，對大米進(jìn)行多次沖刷，再將米湯與大米分離，瀝出的米湯會帶走大米中的部分糖分 ，以達(dá)到降低米飯中糖分的效果，而煮出的米飯就稱之為“低糖飯”。
這與降低人體血糖完全是兩個概念。
“低糖飯”并不能降血糖
此次體驗調(diào)查涉及蘇泊爾、美的等4款低糖電飯煲，并選擇4名體驗人員分別食用低糖電飯煲和普通電飯煲煮出的米飯，記錄餐前血糖和餐后半小時、一小時、兩小時的血糖。
實測血糖數(shù)值和曲線圖顯示，普通米飯和低糖米飯進(jìn)入人體后，形成的血糖差異并不大，被人體吸收后轉(zhuǎn)化成了幾乎同樣多的血糖，不存在降糖功效。
客服介紹存在誤導(dǎo)現(xiàn)象
在4款低糖電飯煲產(chǎn)品頁面宣傳介紹中，商家提到的所謂“降糖”實際上是指減少大米中的還原糖含量 。各品牌對機(jī)器的工作原理介紹清晰，均是以米湯分離、蒸熟米飯的方式，制作“低糖飯” 。
本次調(diào)查并未檢測低糖電飯煲對大米中還原糖的減少程度。不過，此前廣東省消委會對20款不同品牌低糖電飯煲比較試驗的結(jié)果顯示，其中18款樣品在低糖擋位蒸出的米飯與普通米飯相比，還原糖含量出現(xiàn)了不同程度的減少 ，說明大多數(shù)低糖電飯煲可以減少米飯中的糖含量 。
事實上，大米中的碳水化合物主要是淀粉，并不屬于還原糖，所以低糖電飯煲脫去的“還原糖”對大米所含的碳水化合物來說很有限，不可能對血糖產(chǎn)生影響。
然而，鎮(zhèn)江市消協(xié)工作人員在購買相關(guān)產(chǎn)品時，客服均表示低糖電飯煲對糖尿病人有好處 ，蘇泊爾客服介紹稱“在大米水煮過程中，可以把一部分淀粉溶于米湯中，從而降低米飯升糖水平。”
▲蘇泊爾客服介紹產(chǎn)品工作原理。資料圖片
鎮(zhèn)江市消協(xié)還發(fā)現(xiàn)，電商平臺上不少店鋪銷售的低糖電飯煲在名稱上直接用“高血糖專用電飯煲”“降糖”“脫糖”等內(nèi)容，有誤導(dǎo)消費(fèi)者之嫌。
提醒：理性看待低糖電飯煲
0 1
科學(xué)看待低糖電飯煲
使用低糖電飯煲煮出的“低糖飯”可能在某些糖分含量上有所減少，但不能無節(jié)制地食用，而且“低糖飯”對血糖的影響與普通米飯相差無幾，更不可能降血糖。
0 2
理性面對產(chǎn)品廣告宣傳
購買前多查詢產(chǎn)品相關(guān)情況，正確理解低糖電飯煲的功能效果、網(wǎng)絡(luò)評價等。對宣稱降糖率高又沒有第三方檢測機(jī)構(gòu)的鑒定報告或證書作支撐的，應(yīng)慎重購買。
0 3
查看產(chǎn)品的標(biāo)簽和說明，索要憑證
選擇正規(guī)渠道購買品牌產(chǎn)品，選購低糖電飯煲時要查看產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)廠名和廠址，以及是否有“3C”認(rèn)證、產(chǎn)品使用說明書以及保修卡，并向商家索要發(fā)票、交易單據(jù)等重要憑證并妥善保管。
鎮(zhèn)江市消協(xié)建議生產(chǎn)廠家應(yīng)重視產(chǎn)品質(zhì)量和技術(shù)研發(fā)提升，為消費(fèi)者提供更多優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新產(chǎn)品；拋開營銷噱頭，規(guī)范宣傳方式，杜絕誤導(dǎo)不實宣傳，充分保障消費(fèi)者知情權(quán)。
電商平臺要切實履行平臺主體責(zé)任，對宣傳不實、存在誤導(dǎo)的商品及時下架，凈化網(wǎng)絡(luò)市場消費(fèi)環(huán)境。監(jiān)管部門要加大對市場監(jiān)測巡檢力度，嚴(yán)格查處違法行為，保護(hù)消費(fèi)者合法權(quán)益。
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