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(今日消息)得了“幻陽癥”,心理專家:別怕,是正常反應

導讀 近段時間網(wǎng)上經(jīng)常會出現(xiàn)一種幻陽癥,面對這種情況,心理專家稱這是屬于正常反應,不要害怕。
近段時間網(wǎng)上經(jīng)常會出現(xiàn)一種幻陽,面對這種情況,心理專家稱這是屬于正常反應,不要害怕。最近在網(wǎng)絡上經(jīng)常會出現(xiàn)一種新的疾病,那就是幻陽癥。有很多網(wǎng)友就表示自己已經(jīng)出現(xiàn)了很多的癥狀,就比如總覺得自己身體哪里不舒服或者是出現(xiàn)了咽痛頭痛等等。然而也有很多人就會不斷的去分析,并且判斷是否有接觸陽性人員或者是環(huán)境的可能性,還要了解接觸的時間等等。 
根據(jù)這種情況,上海市第十人民醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生就給出了解答,這種情況就是屬于對于未知情況的焦慮,也是屬于正常的反應,不需要害怕。然而面對未知的或者是不確定的情況,出現(xiàn)這種擔憂的情緒,這都是正常的反應,所以就算是經(jīng)歷再多,那么也依然會出現(xiàn)的,所以人們要做的那就是不要一味的害怕,應該保持一個適度的情緒反應,還需要采取積極的方式去治療。 
其實面臨著感染的可能性,所以一直會感到焦慮,而專家們就說,往往想要掌控的時候卻容易不安或者是焦慮,所以需要做到的那就是掌控。要理解自己當下是因為環(huán)境的影響而產(chǎn)生的一種正常的焦慮反應,還需要做好個人的防護,要做好科學預防,這樣就能夠減少不必要的過度囤積或者是哄搶的情況。 
對于疫情的相關信息,每個人就是需要保持適當?shù)某潭鹊闹匾?,不能過分的去關注,影響正常的生活,也不能過分的樂觀而掉以輕心。其實每一個人都是需要擁有良好的情緒,因為一個好的情緒是可以幫助提高對于各種狀況的實際應對的能力,如果出現(xiàn)幻陽癥。并且對于正常的工作和生活都造成了一定影響的話,那么就需要尋找相關的心理專家。

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