導(dǎo)讀 近日,浙江湖州。一位“00后”小哥跳了網(wǎng)紅舞蹈“科目三”后,膝蓋疼痛難忍無(wú)法下蹲。醫(yī)生檢查后診斷為脛骨平臺(tái)骨挫傷。
據(jù)了解,“主體三”的舞蹈動(dòng)作可分解為絲步、手抖、扭胯與協(xié)調(diào)三個(gè)部分。 動(dòng)作的本質(zhì)是半胯腳倒立。 跳躍需要關(guān)節(jié)快速內(nèi)翻和外翻,并承受較大的拉力。 如果膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的力量和協(xié)調(diào)性不足,很容易導(dǎo)致扭傷。
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