低糖飲食的主食有哪些（主食有哪些）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。低糖飲食的主食有哪些，主食有哪些這個很多人還不清楚，現在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 主食有油條面，武漢的熱干面，蘭州的拉面，小籠包，小籠包，炸醬面，餃子，饅頭，米粉，米飯等等。

2、 在中國南方，主食是大米，而在中國北方，首選小麥。

3、 主食，糧食類食物，如米飯和饅頭，是所需能量的主要來源。

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