番石榴中間的籽能吃嗎有毒嗎（番石榴中間的籽能吃嗎）

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1、 番石榴中間的籽可以吃。

2、 番石榴味道香甜多汁，果肉光滑。經(jīng)常食用可以補(bǔ)充人體缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì)。

3、 與蘋(píng)果相比，番石榴含有較少的脂肪和熱量。

4、 番石榴還廣泛應(yīng)用于食品加工業(yè)，主要目的是增加食品中維生素C的含量，加強(qiáng)和改善食品的營(yíng)養(yǎng)。

5、 番石榴本身營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是蛋白質(zhì)和維生素C、維生素A和B以及鈣、磷、鐵、鉀等微量元素。

6、 番石榴還含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。

7、 此外，番石榴還含有果糖、蔗糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。

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