導讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。足球怎么顛球技巧,足球顛球技巧教學這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、打基礎球要全...
大家好,小皮來為大家解答以上問題。足球怎么顛球技巧,足球顛球技巧教學這個很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、 打基礎球要全身放松,千萬不要讓腳僵硬。
2、 要擊打球的底部中心,用腳背直起并稍微向身體傾斜,然后直接在下方擊球。
3、 不要用力過猛,當然也不要用力過小。你的腳踝相對放松。跳球的時候要悄悄把腳勾回來,這樣球就不會簡單的飛起來。
4、 在練習的過程中,盡量雙腳練習,左右腳之間旋轉球,而不是只用一只腳。
5、 盡量把球向自己的身體揮去,最好不要把球打到膝蓋以上。
6、 一定要把注意力集中在基本球上,并使用適當的力量。
7、 最后要記住的是堅持,堅持,再堅持!每天半個小時,大概一個月左右,可以比較熟練的基礎跳跳球,再加上各種花式的招數,這樣在基礎跳跳球練習后,就可以逐漸建立起突出的球形,打下堅實的基礎,然后就可以步入更高層次的練習了。
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