家常豬皮怎么燉的做法竅門（家常豬皮怎么燉的做法）

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1、 成分：豬皮，野山參。

2、 材料：姜片、枸杞、蔥、鹽、雞精。

3、 燒開一些水，把豬皮沖洗干凈。

4、 將豬皮從左右兩邊切兩次，然后放入鐵鍋內(nèi)，加入野山參，加入適量的水和姜片，放入水中燉兩個(gè)小時(shí)。

5、 燉好后加入適量枸杞、鹽、雞精調(diào)味。

6、 野山參燉豬皮湯不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且鈣、鐵、銅等元素和維生素含量也很高。

7、 秋冬喝這種湯可以強(qiáng)身健體，增加皮膚彈性，改善血液循環(huán)，有美容養(yǎng)顏的功效。

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