智能手表包括一項(xiàng)功能，即使您忘記注冊(cè)，也可以檢測(cè)到您正在訓(xùn)練，通過(guò)它們所包含的技術(shù)和傳感器，它們不僅能夠發(fā)現(xiàn)您的身體活動(dòng)何時(shí)開(kāi)始，而且能夠發(fā)現(xiàn)它是什么。
市場(chǎng)上不同的型號(hào)具有不同數(shù)量的運(yùn)動(dòng)模式，因此您的智能手表可以自動(dòng)檢測(cè)到您正在練習(xí)某些運(yùn)動(dòng)，而不是全部。因此，告訴自己哪些類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)可以幫助您訓(xùn)練并沒(méi)有什么壞處。當(dāng)然，在購(gòu)買(mǎi)之前，您會(huì)找到所需的信息，以便如果您喜歡運(yùn)動(dòng)，可以做出最佳決定。
什么是自動(dòng)訓(xùn)練檢測(cè)?
自動(dòng)訓(xùn)練檢測(cè)是許多智能手表和智能手鐲中都可以找到的功能，該功能能夠自動(dòng)檢測(cè)您正在鍛煉的時(shí)間并確定您正在進(jìn)行的訓(xùn)練模式。當(dāng)您激活它時(shí)，您的智能手表會(huì)在檢測(cè)到活動(dòng)增加的那一刻提醒您開(kāi)始鍛煉。這只能通過(guò)您啟用的練習(xí)來(lái)完成。
通過(guò)此功能，您的智能手表可以確定訓(xùn)練類(lèi)型，并在特定時(shí)間內(nèi)滿(mǎn)足與之相關(guān)的所有特征時(shí)記錄單個(gè)練習(xí)。此時(shí)間可能因型號(hào)而異，但可能發(fā)生在連續(xù)活動(dòng)10分鐘后。
當(dāng)然，當(dāng)你開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，時(shí)間將從你認(rèn)為活動(dòng)開(kāi)始的那一刻開(kāi)始，所以我也會(huì)計(jì)算初始時(shí)間，即使你迷路了，你也不會(huì)失去一分鐘的訓(xùn)練。您的智能手表將警告您一切，因此您可以采取相應(yīng)的行動(dòng)，從而有效地記錄您的身體活動(dòng)。
檢測(cè)-訓(xùn)練-蘋(píng)果-手表
如果您大大放慢速度或處于休息狀態(tài)，您將在幾分鐘后看到結(jié)束通知。你可以忽略它，加快步伐，或者表明你不再鍛煉了。
盡管它不是一個(gè)完美的功能，但由于它不完全準(zhǔn)確，因此對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)非常有趣，并且它是您的智能手表能夠檢測(cè)到您正在鍛煉的手段。因此，您將更難忘記記錄您的鍛煉。
如何開(kāi)始
每個(gè)包含此功能的手表或智能手鐲都特別適用于某些運(yùn)動(dòng)模式，這些模式在不同型號(hào)中有所不同，因此如果它們?cè)谄淠夸浿?，則可以檢測(cè)到您正在激活的運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行鍛煉。它可以是遠(yuǎn)足，跑步，游泳等。
這樣做非常簡(jiǎn)單，可以在設(shè)備自己的設(shè)置中找到，在鍛煉設(shè)置或訓(xùn)練開(kāi)始提醒或類(lèi)似內(nèi)容中名為“檢測(cè)活動(dòng)”或“自我檢測(cè)”的部分中。找到此功能不會(huì)花費(fèi)太多。如果您有任何疑問(wèn)，可以查閱特定型號(hào)的手冊(cè)。
檢測(cè)您的活動(dòng)的智能手表
目前，有大量智能手表包含此功能，旨在幫助您進(jìn)行體育活動(dòng)，也存在于MiBand4的小米手鐲和許多Fitbit型號(hào)中。
AppleWatch智能手表的不同型號(hào)具有此功能，您可以在設(shè)備設(shè)置的訓(xùn)練部分中找到此功能。一些三星型號(hào)也是如此，例如三星GalaxyWatchActive2或三星GearS3，Amait智能手表(例如AmaitT-RexPro)以及其他型號(hào)和品牌。
蘋(píng)果手表系列7
有許多型號(hào)的華為智能手表和手鐲都包含此功能，例如華為T(mén)alkBandB6，華為手表FIT2，華為手表GT3Pro，華為手表3Pro，榮耀魔術(shù)手表2華為手表FIT新，華為樂(lè)隊(duì)7，華為樂(lè)隊(duì)6，華為手表GT2e，華為手表GT3，華為手表FIT，榮耀手表GSPro華為手表GT2Pro，華為手表GT跑步者，榮譽(yù)手表ES，華為手表GT2，華為手表FIT迷你，榮譽(yù)樂(lè)隊(duì)6，華為手表和華為手表GT2。
如果您對(duì)特定型號(hào)感興趣，可以在設(shè)備自己的規(guī)格中看到它，以確保它們具有自動(dòng)檢測(cè)運(yùn)動(dòng)的功能。