11月9日，“家長上門掌摑5歲幼童并推倒其家中老人”的事件引發(fā)關(guān)注。
事件起因是這位家長聽聞兒子在幼兒園被同班同學(xué)戳破頭皮，遂到對方家中討要說法。期間，該家長突然情緒激動，用手擊打?qū)Ψ接變好娌浚缕溲雒娴沟?，還在沖突中推倒了對方的家長、幼兒祖父，致老人腿部骨折。
孩子在外面被“欺負”了 父母該如何應(yīng)對？
就像新聞事件中的打人男子一樣，聽到孩子被打傷，家長當(dāng)然會感到傷心和憤怒，這些情緒都會寫在父母臉上。但如果父母對事情反應(yīng)過度，情緒過于激動，會讓孩子感到過于恐懼，以為周圍世界是非常不安全的，自己是非常容易被傷害的，或者自己已經(jīng)受到了非常嚴重的傷害。這些對于孩子的自信心、安全感、世界觀的建立等都沒有好處。
所以，最關(guān)鍵的，聽到孩子被打傷、被欺負時，父母要調(diào)整好自己的情緒，既讓孩子感到父母的關(guān)切，又不要帶給孩子過多的害怕和壓力。父母給孩子最好的影響是：“你現(xiàn)在很安全，爸爸媽媽會跟你一起，這不是你的錯，我們會一起去解決這個事情，一切都會好起來。”
同時，也不要責(zé)備孩子，有些父母聽到孩子被打，恨鐵不成鋼，會對孩子說：“你怎么這么傻/笨”、“你就不知道打回去嗎”。
父母是出于好意，但在孩子聽來，則是對自己的責(zé)備：好像被人欺負是自己的錯，如果自己更靈活、更強大，就不會被欺負了，甚至孩子會為自己的弱小、膽小而感到自卑、不自信。
而且，如果父母總是這樣責(zé)備孩子，孩子以后再受人欺負，可能就不敢告訴父母了，只能自己去默默承受，變得更加膽小不自信。
具體而言，當(dāng)確定孩子被欺負了之后，父母可以從以下四個角度應(yīng)對：
1.讓孩子學(xué)會及時制止對方。可以大聲說：“你這樣做讓我非常不舒服，請你馬上停止對我這樣做。如果你還這樣做，我就告訴老師（家長）！” ；一開始他不一定做得到，你需要在家里做角色扮演進行演練。
2.讓孩子及時求助老師。然后告訴孩子，這可不是打小報告，而是合理的求助。你看，我們?nèi)绻粔娜似圬?，不也會報警嗎？一定要請老師幫忙制止這種不良行為。
3.讓孩子結(jié)交一些朋友。受欺負的孩子往往孤立無援，如果有朋友的幫助，對方也不容易下手。
4.如果確實有必要，家長可以去跟老師交流，了解事情的原因，了解欺負孩子的同學(xué)的情況，如果欺負孩子的同學(xué)自身存在問題，就要請老師和學(xué)校進行必要的干預(yù)，這是父母需要做的。
發(fā)現(xiàn)孩子有暴力習(xí)慣 家長該如何處理？
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常在學(xué)校起沖突，甚至經(jīng)常被告發(fā)“打人”、“欺負同學(xué)”，這也需要警惕。
肯高迪亞大學(xué)和內(nèi)梅亨大學(xué)的一項聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，“孩子打人”的核心原因，是共情能力差。孩子在攻擊他人的時候，不知道別人會有多疼。想解決孩子打人的問題，根本上要讓他知道“我打了別人，別人會非常痛苦，會經(jīng)歷本來不必經(jīng)歷的負面體驗”。
對待有打人習(xí)慣的孩子，適當(dāng)懲罰是必要的，孩子打人、咬人的特殊情況下，你也打他咬他明顯不合適，可以退而求其次，取消孩子喜歡的事情。譬如：取消了未來一個月內(nèi)所有新玩具的購入計劃，取消出游計劃等。
值得一提的是，懲罰本身就夠了，沒必要延伸到其他事情上，尤其不要因此故意冷著臉改變對孩子的態(tài)度。這樣他才知道，不是爸爸媽媽不愛他了，只是他自己做錯了，才在譬如買玩具這一件事上受到了懲罰。
當(dāng)然，提升共情能力才是杜絕暴力的關(guān)鍵，家長可以在情緒平穩(wěn)后開展“共情訓(xùn)練”。問孩子這幾個問題：“你知道不知道你打了他，他當(dāng)時是什么樣的感受？你知不知道他挨打之后會特別難過？你知道不知道你這樣做也會讓爸爸媽媽感到難過？”
每個問題問完要給孩子充足的思考和回答時間，并且保證他是專心聽、認真想的，而不是心不在焉隨口應(yīng)付。
為了不讓共情訓(xùn)練顯得太過說教，可以夾雜一兩句鼓勵，比如“因為爸爸媽媽非常在乎你的成長，你對我們很重要，所以你這樣做很讓爸爸媽媽難過，但我們相信你能改正過來。”
以身作則 才是杜絕暴力的良法
開頭提到的新聞事件中，孩子目睹了父親掌摑5歲幼童、推倒老人的全過程，這很容易埋下暴力的種子。
日本熊本大學(xué)與美國哈佛大學(xué)進行的聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，僅僅是看到?jīng)_突場景都會永久性地改變孩子的大腦結(jié)構(gòu)，造成不可逆的影響。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，與童年從未目睹家庭暴力的同齡人相比，經(jīng)常目睹家庭暴力的孩子長大后，其右腦視覺皮層的一個名為舌回的部位出現(xiàn)了萎縮。視覺皮層在大腦皮層中主要負責(zé)處理視覺信息。研究小組認為，這個部位萎縮會使視覺記憶力下降。
在心理上，目睹家庭暴力的兒童更有可能出現(xiàn)抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)和其它精神病癥狀；在行為上，長大后更可能延續(xù)暴力行為，成為暴力行為的施暴者或受暴者。
更有甚者，充斥暴力的生長環(huán)境還會縮短孩子的壽命。2014年，杜蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一個研究團隊發(fā)現(xiàn)，在肢體沖突環(huán)境中的頻繁暴露甚至能夠在孩子的DNA上留下“疤痕”。這些孩子在生活中遇見的類似事件越多，他們的端粒就越短，端粒是染色體DNA末端一段高度重復(fù)的序列，能保護其它的DNA。端粒在染色體復(fù)制過程中逐次變短，仿佛是細胞的壽命時鐘，也就是說，較短的端粒通常意味著較短的壽命。
同時，即便這種暴力行為發(fā)生在孩子父母之間，也會導(dǎo)致不良后果，有研究發(fā)現(xiàn)，夫妻之間總是打架或者互相扔?xùn)|西的話，孩子在社交中對他人采用暴力行為的概率會大大增加。一方面是因為孩子從爸媽那里學(xué)到了“拳頭才是硬道理，打架能解決問題”，另一方面是這樣的環(huán)境會讓孩子喪失對外界的信任感。
由此可見，日常生活中，父母要以身作則，不要讓孩子覺得暴力可以解決問題。使用更加溫和與有效地手段去應(yīng)對沖突事件，讓孩子認知到：理性平和的處理方式比暴力更加有力量，這樣方可切斷暴力的代際傳遞鏈條，讓孩子獲得滋養(yǎng)與靈活的人際關(guān)系。
作者｜唐義誠中科普心理健康促進中心
審核｜高文斌 中科院心理所研究員
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文章來源：快科技