事實(shí)證明，飲酒過多對您的健康有害，尤其是對您的心臟有害。然而，一項(xiàng)新的研究表明， 即使 是定期適度飲酒(平均每周 14 杯)也是心房顫動(也稱為 AFib)的危險(xiǎn)因素。
AFib是一種不規(guī)則且通常快速的心率，可導(dǎo)致與心臟相關(guān)的問題，例如血栓、中風(fēng)和心力衰竭?，F(xiàn)有的觀察性研究和文獻(xiàn)綜述表明，經(jīng)常適度飲酒可能會增加這種情況的風(fēng)險(xiǎn)。然而，其對心房重構(gòu)的影響尚未完全清楚。
一組澳大利亞研究人員試圖確定不同程度的酒精攝入對心房重塑的影響。為此，研究小組使用了高密度電解剖圖，顯示了參與者左心房(心臟左上腔)的電學(xué)和結(jié)構(gòu)變化。這些變化表明 AFib 的嚴(yán)重程度。
在這項(xiàng)研究中，他們招募了 75 名 AFib 患者。他們根據(jù)飲酒程度將參與者分成三組。25 名參與者是終生不飲酒者，25 名是輕度飲酒者，其余 25 名是適度飲酒者。每周飲用 2 到 7 杯酒精飲料的參與者被認(rèn)為是輕度飲酒者，而每周喝 8 到 21 杯酒精飲料的參與者被認(rèn)為是適度飲酒者。
根據(jù)他們的分析，澳大利亞研究小組發(fā)現(xiàn)，與少量飲酒和戒酒的參與者相比，適度飲酒的參與者表現(xiàn)出更多的疤痕和電信號受損的電證據(jù)。
“定期適度飲酒，而不是輕度飲酒，是與心房電壓降低和傳導(dǎo)減慢相關(guān)的 AF 的一個(gè)重要的可改變風(fēng)險(xiǎn)因素，”該研究的首席研究員 Peter Kistler 說。
研究人員表示，這些電信號和結(jié)構(gòu)的變化可能是經(jīng)常飲酒者傾向于 AFib 的原因。這項(xiàng)研究的結(jié)果發(fā)表在HeartRhythm雜志上。
“對于照顧 AF 患者的臨床醫(yī)生來說，這是一個(gè)重要的提醒，他們詢問飲酒情況，并為過度放縱的人提供適當(dāng)?shù)淖稍儯?rdquo;Kistler 建議道。
適度飲酒——對心臟有益?
另一項(xiàng)研究表明，適度飲酒可能對心臟并沒有真正的好處。發(fā)表在《酒精和藥物研究雜志》上的這篇綜述著眼于 45 項(xiàng)隊(duì)列研究，這些研究報(bào)告稱適量飲酒可能對健康有益。審查證實(shí)，在納入研究時(shí)適度飲酒的人患心臟病死亡的風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)降低了;然而，當(dāng)它調(diào)查人們年輕時(shí)的飲酒習(xí)慣時(shí)，結(jié)果發(fā)生了變化。
納入 55 歲及以下參與者的研究并未發(fā)現(xiàn)與酒精有任何關(guān)聯(lián)。此外，在基線評估參與者心臟健康的研究表明，酒精沒有益處。
作者指出，研究中的“不飲酒者”實(shí)際上是因健康狀況不佳而戒煙的前飲酒者。作者認(rèn)為，這些不喝酒的人可能選擇戒煙，因?yàn)樗麄兊慕】禒顩r已經(jīng)很差。
相反，經(jīng)常飲酒的老年參與者健康不是因?yàn)樗麄兒染?，而是因?yàn)樗麄円呀?jīng)身體健康，沒有理由不喝酒。
“我們知道，隨著年齡的增長，人們通常會減少飲酒，尤其是當(dāng)他們有健康問題時(shí)。晚年繼續(xù)適度飲酒的人更健康。他們沒有生病，也沒有服用會與酒精相互作用的藥物，”加拿大維多利亞大學(xué)的 研究人員蒂姆斯托克韋爾說。
盡管如此，斯托克韋爾指出，他們的審查并不能證明因果關(guān)系，也不打算阻止適度飲酒的人飲酒。