華教會(huì)客|青城派掌門劉綏濱：如何讓太極在年輕人中“火”起來
出身于青城派武術(shù)世家，自幼習(xí)武，從醫(yī)12載，弟子、學(xué)生遍及全球80余個(gè)國家，受眾人群超過500萬，他就是青城派掌門人——?jiǎng)⒔棡I，美國高校太極聯(lián)盟客座教授、亞太體育聯(lián)合會(huì)武搏聯(lián)盟專家、《世界太極拳藍(lán)皮書》專家。
華教會(huì)客：習(xí)武之人年齡分布大概是什么情況？如何讓年輕人更好的學(xué)習(xí)與傳承？
劉綏濱：武術(shù)是一個(gè)老中青少都可以學(xué)習(xí)的功夫，不是哪一個(gè)年齡段專屬，但是青少年更多地練的是快速武術(shù)，比如像少林詠春拳等；中老年練太極、養(yǎng)生一類的功夫要多一些。
中國武術(shù)是中華文化的一個(gè)重要組成部分，我們學(xué)武術(shù)更多的是要學(xué)背后的文化，對(duì)于青少年而言，不能跟他講過多高深的道理，而是要講與他實(shí)際有關(guān)的東西，比如美國的高校太極聯(lián)盟，做的就比較好。在中國如果有四個(gè)太極拳老師辦班，大家會(huì)講這是哪一個(gè)門派、他有多厲害、拿過什么冠軍等，但美國高校太極聯(lián)盟的老師則更多地強(qiáng)調(diào)功能。比如第一個(gè)老師的太極拳對(duì)心理減壓有幫助；第二個(gè)老師的太極拳對(duì)高血壓有幫助；第三個(gè)老師的太極拳是預(yù)防摔跤；第四個(gè)老師的太極拳是預(yù)防關(guān)節(jié)炎等等。
以前中國武術(shù)強(qiáng)調(diào)博大精深、強(qiáng)身健體、延年益壽，對(duì)很多病都有好處，大家就不太信。但如果有針對(duì)性的介紹，比如青少年本身身體存在像失眠等一些問題，學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)失眠有一定的幫助和緩解作用，反而能更吸引年輕人，可信度也更高些。
華教會(huì)客：太極習(xí)武的精髓智慧是什么？如何更好地讓道教、太極武術(shù)等傳統(tǒng)文化“走出去”？
劉綏濱：一般人覺得，練太極武術(shù)主要是強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、修身養(yǎng)性，但是我個(gè)人覺得，它的精髓是通過修煉讓你的身心得到健康、得到平衡、得到愉悅，能夠?qū)δ阕约旱募彝ァ⒐ぷ?、生活、事業(yè)有幫助，能夠跟社會(huì)、自然、人類能夠更好的相處，能夠互相幫助，共同成長。
像我們和很多國家，比如武術(shù)協(xié)會(huì)、健身氣功協(xié)會(huì)、道教協(xié)會(huì)等這一類的機(jī)構(gòu)聯(lián)系比較密切與頻繁，去他們所在國家組織、宣傳與做引導(dǎo)。
我在美國新澤西州教學(xué)的時(shí)候，看到過一個(gè)很成功的案例，一個(gè)華人太極拳老師，認(rèn)認(rèn)真真教了十多年太極，在當(dāng)?shù)胤浅Ｓ杏绊懥?，徒子徒孫遍布全世界。在去世以后，這些喜歡他的人不管名氣大小，都會(huì)跑回來祭拜并且表演，獲得的報(bào)酬也會(huì)無償捐贈(zèng)出去，我覺得這才是中華文化在美國真正的傳承、落地、生根發(fā)芽。
華教會(huì)客：如何加大傳統(tǒng)文化的國際傳播力度，為“人類文明新形態(tài)”搭建中外交流的橋梁？
劉綏濱：我們提出了一個(gè)概念叫太極智慧，希望能夠突破武術(shù)門派、太極門派、氣功門派、醫(yī)學(xué)門派、哲學(xué)門派、宗教門派的壁壘，能夠突破地域、突破民族、突破意識(shí)形態(tài)。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代為什么很多人活的不愉快？沒錢的不愉快，有錢的也不愉快，沒當(dāng)上官的不愉快吧。當(dāng)上官的也不愉快，沒出上名的不愉快吧，出上名的也不愉快。其實(shí)就是我們大部分人他不能夠心平氣和的認(rèn)識(shí)自己，對(duì)待自己，也不能心平氣和的去認(rèn)識(shí)和對(duì)待他人。也不能心平氣和的去看待我們身邊發(fā)生的一些人和事。前幾年我到美國的時(shí)候，舊金山市長給我頒了一個(gè)獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)他對(duì)我說了一句話，“你為人文的內(nèi)心世界平和，指出了正確方向?！?/p>
我希望太極文化——這個(gè)源于中國傳統(tǒng)文化和世界接軌的一個(gè)新文化，能夠幫助這個(gè)世界，讓更多的人，因?yàn)橹腥A文化受益，也讓中華文化造福世界更多的人。