中新網(wǎng)黑龍江新聞10月20日電(王甦 高軍震) 因骨質(zhì)疏松造成骨折未必都是老年人的“專利”，年輕人也會(huì)發(fā)生因骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的骨折，哈爾濱市第五醫(yī)院骨科醫(yī)生提醒，青年人應(yīng)注意補(bǔ)鈣同時(shí)要保持良好生活習(xí)慣。
今年30歲出頭的齊女士剛剛做完骨折手術(shù)，躺在病床上的她還在想著自己骨折的元兇竟是骨質(zhì)疏松，這原因有點(diǎn)令她難以接受。原來(lái)，幾天前齊女士下樓時(shí)一不小心摔倒，可再想站起來(lái)卻怎么也使不上勁并且右小腿疼得厲害。朋友將她送到哈爾濱市第五醫(yī)院，經(jīng)過(guò)檢查診斷為右腿腓骨骨折。醫(yī)生認(rèn)為齊女士這樣的年紀(jì)不應(yīng)該摔了一跤就會(huì)發(fā)生骨折，通過(guò)骨密度檢查，齊女士被診斷為骨質(zhì)疏松。齊女士很納悶，她平時(shí)經(jīng)常吃補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物怎么還會(huì)骨質(zhì)疏松呢？醫(yī)生通過(guò)詢問(wèn)得知，齊女士平時(shí)幾乎不曬太陽(yáng)即使外出也穿著防曬服打著遮陽(yáng)傘很怕曬黑，并且，她幾乎沒(méi)有戶外運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。醫(yī)生解釋，像齊女士這樣不曬太陽(yáng)會(huì)影響人體鈣的吸收，并且齊女士還經(jīng)常喝碳酸飲料。雖然這兩種情況不一定會(huì)造成骨質(zhì)疏松，但這都是引起骨質(zhì)疏松的因素。像齊女士這樣的年輕人因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的并非少見(jiàn)，哈爾濱市第五醫(yī)院接診過(guò)，因常年拿碳酸飲料當(dāng)水喝從而造成骨質(zhì)疏松的23歲男子。
哈爾濱市第五醫(yī)院骨科醫(yī)生表示，骨質(zhì)疏松主要是由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。骨質(zhì)疏松一般出現(xiàn)在中老年階段，一般是身體激素下降，骨量損失，膠原不足導(dǎo)致骨性脆弱，是一種退行性病變。年輕人不注意飲食合理搭配，把碳酸飲料當(dāng)“水”喝，長(zhǎng)期的挑食狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致身體的鈣攝入不足，骨鈣不足，骨頭的硬度和密度就得不到發(fā)展，骨質(zhì)疏松就會(huì)找上門(mén)來(lái)。很多年輕人缺乏運(yùn)動(dòng)，最大的運(yùn)動(dòng)量就是從床走到廁所。經(jīng)常性熬夜，打游戲，長(zhǎng)期的坐著，躺著，不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使得骨頭和肌肉得不到有效鍛煉，就容易降低細(xì)胞生長(zhǎng)速度。骨骼和肌肉就不容易形成高密度狀態(tài)，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。悶在家里而不出去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這就導(dǎo)致的缺少太陽(yáng)曬、影響鈣吸收，缺乏維生素，影響骨骼正常鈣化，而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松問(wèn)題。
每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，旨在提醒人們，骨質(zhì)疏松的預(yù)防與治療應(yīng)覆蓋所有年齡階段，年輕時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健骨骼。一旦確診骨質(zhì)疏松，單純的補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要到醫(yī)院進(jìn)一步就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。 (完)