孕婦不能吃的高糖水果有哪些（高糖水果有哪些）

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1、 高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、桂圓、紅棗等。加糖的水果：蘋(píng)果、梨、橘子、草莓、桃子、橘子、獼猴桃、菠蘿、李子等。

2、 低糖水果：西瓜、柚子、黃瓜、番茄、櫻桃、檸檬等。

3、 注：西瓜含有人體所需的各種維生素和蛋白質(zhì)，除了膽固醇和脂肪。此外，西瓜可以利尿。西瓜含糖量確實(shí)高，但是水分多，所以糖分比例小，屬于低糖。因?yàn)槌粤宋鞴虾螅w內(nèi)的糖分超過(guò)腎糖閾值就會(huì)排出，不能充分吸收。

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