導(dǎo)讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。綠豆和什么一起煮好消化,綠豆和什么一起煮好這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、綠豆...
大家好,小皮來為大家解答以上問題。綠豆和什么一起煮好消化,綠豆和什么一起煮好這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!
1、 綠豆粥:用大米煮成綠豆粥,具有清熱解毒、降火解暑的作用,適合夏季食用;
2、 南瓜綠豆排骨湯:具有清熱解毒、消暑益氣、潤喉止渴、降低膽固醇和血壓、預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
3、 燉綠豆湯:在炎熱的夏天,在空氣中喝,是最好的飲料。
4、 百合綠豆湯:將綠豆去雜質(zhì)后洗凈,百合去皮洗凈,將綠豆放入鍋中,加水煮沸,轉(zhuǎn)小火煮至綠豆開花,加入百合,繼續(xù)煮。綠豆、百合熟爛時(shí)加入白糖,糖化時(shí)放入湯碗中。
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