薄荷可以每天泡水喝嗎（薄荷泡水喝可以天天喝嗎）

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1、 薄荷不能天天喝。薄荷味辛涼，屬寒性食物。一般不建議長時間泡水，尤其是虛寒體質(zhì)的人。長期飲用薄荷水容易導(dǎo)致虛寒癥狀加重，不利于健康。

2、 一般情況下，牙膏是用來刷牙的。小蘇打，又稱碳酸氫鈉，是一種工業(yè)化學(xué)品。它確實有一定的清潔能力。當(dāng)用來刷牙時，它可以清潔牙垢和清新口氣。但是如果每天用小蘇打刷牙，會對牙齒、牙齦、口腔環(huán)境造成一定的傷害。

3、 薄荷中的薄荷油具有清涼芳香的氣味，如薄荷味，能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解疲勞和乏力，使人更加興奮，神清氣爽，精力充沛。比較適合需要提神的人。

4、 口服少量薄荷可興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，通過外周神經(jīng)擴張皮膚毛細(xì)血管，促進汗腺分泌，增加散熱，故有發(fā)汗解熱作用。服用少量薄荷油也有發(fā)汗、解熱和中樞興奮作用。

5、 有風(fēng)熱感冒癥狀的人可以服用少量薄荷。

6、 薄荷中含有薄荷醇，具有消炎止痛的作用。

7、 對蚊蟲叮咬的皮膚有脫敏、消炎、抗菌作用，對痔瘡、肛裂也有消炎、抗菌作用。

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