新鮮的天麻怎么吃不苦（新鮮的天麻怎么吃）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。新鮮的天麻怎么吃不苦，新鮮的天麻怎么吃這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 鮮天麻最好洗凈，瀝干后磨成粉，用水浸泡。如果是生吃，就把皮剝了，但是不要吃太多。一般每天吃大概就夠了。

2、 【鮮天麻燉烏雞】

3、 原料：天麻、紅棗、枸杞、烏雞半只、生姜。

4、 練習(xí)：

5、 新鮮天麻用溫水浸泡時(shí)，浸泡至軟身，切片。

6、 烏雞洗凈，切成大塊，放入水中焯幾分鐘。

7、 砂鍋加入適量冷水，放入姜片、天麻片、紅棗、烏雞、枸杞，大火燒開，轉(zhuǎn)小火。

8、 烹飪前加入白胡椒和鹽調(diào)味。

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