空調(diào)房里放一盆水有什么作用（水有什么作用）

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1、 水是體液的主要成分。

2、 人體內(nèi)的水稱為體液，集中在細胞、組織和各種管道中，是構成細胞、組織液和血漿的重要物質。

3、 水是營養(yǎng)物質和代謝物的載體。

4、 水作為體內(nèi)所有化學反應的媒介，是各種營養(yǎng)物質運輸?shù)钠脚_。

5、 水可以維持穩(wěn)定的體溫。

6、 只有在水和氧的幫助下，人體攝取的三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素碳水化合物、脂肪和蛋白質才能代謝分解釋放熱能。

7、 參與水體的各種代謝。

8、 水可以幫助身體消化食物，吸收營養(yǎng)，清除廢物，參與調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，在各器官之間起到潤滑作用。

9、 如果體內(nèi)沒有水，所有的生化反應都會停止，代謝紊亂就會發(fā)生。

10、 因為食物進入口腔和胃腸道后，只能靠消化器官分泌的消化液(包括唾液、胃液、胰液、腸液、膽汁等)消化吸收。).

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