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茄子營養(yǎng)豐富,對人體可以有以下哪種功效(茄子營養(yǎng))

導讀 大家好,小皮來為大家解答以上問題。茄子營養(yǎng)豐富,對人體可以有以下哪種功效,茄子營養(yǎng)這個很多人還不清楚,現在一起跟著小編來瞧瞧吧! 1...

大家好,小皮來為大家解答以上問題。茄子營養(yǎng)豐富,對人體可以有以下哪種功效,茄子營養(yǎng)這個很多人還不清楚,現在一起跟著小編來瞧瞧吧!

1、 茄子營養(yǎng)價值很高,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

2、 包含每一種蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,硫胺素,核黃素,煙酸和抗壞血酸。

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