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豬肚湯怎么做好吃又營養(yǎng)豐富和什么一起煲湯好(豬肚湯怎么做好吃又營養(yǎng)豐富)

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大家好,小皮來為大家解答以上問題。豬肚湯怎么做好吃又營養(yǎng)豐富和什么一起煲湯好,豬肚湯怎么做好吃又營養(yǎng)豐富這個(gè)很多人還不清楚,現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧!

1、 山藥是豬肚湯的合適食材。

2、 山藥燉煮后完全融入湯中,使得五花肉湯濃郁潔白,口感更佳。同時(shí),五花肉和山藥都入脾胃經(jīng),一起吃更好,健脾補(bǔ)腎。

3、 食譜:準(zhǔn)備山藥、五花肉、鹽、姜、碎白胡椒粉、料酒、雞精。

4、 五花肉用鹽、醋、面粉洗凈,焯水后用熱水沖洗干凈。

5、 用刀刮去洗后出現(xiàn)的白色脂質(zhì)物質(zhì),刮完后再?zèng)_洗干凈。

6、 五花肉洗凈,換刀,切成合適大小,山藥去皮切塊。

7、 將水、碾碎的白胡椒和生姜放入砂鍋中煮沸,加入五花肉中。

8、 五花肉煮開后,舀去浮沫,去除浮沫。

9、 然后加入適量料酒煨至周圍(高壓鍋鈴)。

10、 煮好后加入山藥片,小火燉一個(gè)鐘左右(高壓鍋鐘)。

11、 煮好后加鹽和雞精調(diào)味即可食用。

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