泡腳時放多少鹽合適（用鹽泡腳應放多少鹽）

大家好，小皮來為大家解答以上問題。泡腳時放多少鹽合適，用鹽泡腳應放多少鹽這個很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來瞧瞧吧！

1、 鹽水泡腳有一定的殺菌清潔作用，也有助于睡眠。一般可以在半盆熱水中加入半勺鹽。

2、 水溫可以稍微高一點。

3、 洗鐘，開始發(fā)燙，微微出汗為宜；泡的時候可以用一只腳揉另一只，有利于舒筋活絡，加速體內(nèi)血液循環(huán)；如果配合按摩腳中央(腳趾長度處)的涌泉穴，也能促進睡眠，延緩衰老。

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