導(dǎo)讀 你的口腔健康嗎?別以為牙痛就不是病,出現(xiàn)這5個(gè)跡象就得當(dāng)心是否有牙病!
你的口腔健康嗎?別以為牙痛就不是病,出現(xiàn)這5個(gè)跡象就得當(dāng)心是否有牙病!
5個(gè)跡象提示你有牙齦疾病
口腔出血
如果你在刷牙或用牙線清理牙齒后,水槽里有血,那就是不對勁的跡象。美國凱斯西儲(chǔ)大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的資深講師蘭斯·弗農(nóng)解釋說:刷牙后出血是有牙齦炎的一個(gè)明顯信號(hào)。牙齦炎是一種輕微的牙齦疾病,它會(huì)造成牙齦出血,尤其是在刷牙或進(jìn)食后。
口臭
每個(gè)人偶爾都會(huì)有口臭,但如果你以前從未經(jīng)歷過口臭,但現(xiàn)在的口臭不消失或惡化,那可能是有牙齦疾病的跡象?;颊邥?huì)注意到他們的口腔里有酒精或爛蘋果的氣味。當(dāng)細(xì)菌向牙刷無法到達(dá)的牙齦組織下方遷移時(shí),就會(huì)產(chǎn)生口臭。
牙齒移動(dòng)
有些人注意到他們的牙齒之間出現(xiàn)了一些以前沒有的縫隙,或是前排的牙齒向前或向后傾斜,這些可能是有了牙齦疾病的跡象。
牙齦紅腫
牙齦發(fā)紅、腫脹或疼痛可能是牙齦炎的跡象。如果不及時(shí)治療,它會(huì)發(fā)展為牙周炎,這種更為嚴(yán)重的牙齦疾病會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮或形成容易被感染的牙周袋。
牙菌斑堆積
在牙齒表面形成的黏性薄膜被稱為牙菌斑(你可能會(huì)注意到牙齒之間或沿著牙齦線有一種白色或黃色的物質(zhì)),它堆積起來后會(huì)形成牙結(jié)石,這種硬的、鈣化的沉積物必須由牙醫(yī)來清除。牙菌斑還會(huì)藏匿細(xì)菌,最終導(dǎo)致牙齦疾病。
七招保護(hù)口腔衛(wèi)生
牙周炎的預(yù)防措施,除了定期到醫(yī)院檢查、潔牙外,唯一能做的就是自己在家中做好口腔衛(wèi)生。
想要跟牙周炎和其他牙病說“拜拜”,大家切記以下七點(diǎn):
1. 保持良好的口腔衛(wèi)生:每天有效刷牙兩次,并使用牙線或沖牙器清潔牙縫,牙周炎患者可使用牙縫刷;
2. 使用含氟牙膏:常規(guī)使用含氟牙膏,酌情使用抗敏牙膏和藥物牙膏;
3. 健康飲食:合理規(guī)劃膳食,保護(hù)牙齒,少吃黏性大的甜食,少喝碳酸飲料;
4. 定期進(jìn)行口腔檢查:至少一年一次,像體檢一樣養(yǎng)成習(xí)慣;
5. 備孕一定要看牙醫(yī):懷孕前檢查治療口腔疾病,解除隱患;
6. 牙齒健康從娃娃抓起:從一出生就關(guān)注孩子的口腔健康,重視乳牙;
7. 及時(shí)修復(fù)缺失牙齒,避免相鄰牙齒的伸長或移位。