喝康嘉奇奶昔為什么要喝那么多水才能排便

大家好，小皮來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。喝康嘉奇奶昔為什么要喝那么多水才能排便這個(gè)很多人還不清楚，現(xiàn)在一起跟著小編來(lái)瞧瞧吧！

1、 人體在吸收高營(yíng)養(yǎng)低熱量奶昔的過(guò)程中，需要水作為載體，才能更好地吸收奶昔。

2、 水在這一過(guò)程中的作用如下：

3、 水可以適當(dāng)抑制食欲；

4、 水有助于降低膽固醇；

5、 水有助于增強(qiáng)肌肉；

6、 飯前喝水有助于消化；

7、 水有助于促進(jìn)肝臟中脂肪的代謝；

8、 多喝水有助于避免便秘；

9、 缺水會(huì)造成體重增加；

10、 缺水會(huì)混淆饑渴；

11、 喝水有助于排毒。

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