紅豆能打豆?jié){嗎怎么打（紅豆能打豆?jié){嗎）

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1、 紅豆可以用來(lái)做豆?jié){。

2、 紅豆本身具有一定的清熱利濕、解毒活血的功效，可以改善濕熱郁結(jié)引起的口舌生瘡、大便干燥等。

3、 喝紅豆奶后，不僅能改善發(fā)燒癥狀，還能利尿祛濕，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善大便干燥。

4、 從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，紅豆含有豐富的維生素C、維生素B和植物皂，在秋季有很好的潤(rùn)燥護(hù)膚作用。

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