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陽過后恢復(fù)夫妻活動要注意什么?科普:病毒對男女的影響各不同

導(dǎo)讀 第一波疫情高峰已經(jīng)過去,很多朋友也都回歸了正常的生活,但也有不少朋友,目前身體仍然處于恢復(fù)期當(dāng)中,除了疲勞,虛弱,乏力,腦霧,氣短,長時間咳嗽等新冠“后遺癥”以外,
第一波疫情高峰已經(jīng)過去,很多朋友也都回歸了正常的生活,但也有不少朋友,目前身體仍然處于恢復(fù)期當(dāng)中,除了疲勞,虛弱,乏力,腦霧,氣短,長時間咳嗽等新冠“后遺癥”以外,也有不少朋友,在恢復(fù)夫妻生活方面碰到了難題。

有些讀者朋友反饋,自己陽過之后總是感覺力不從心,包括夫妻生活時也感覺不如以前狀態(tài)好了,而有些朋友則反饋了夫妻不和諧的問題,一方有這方面的想法和欲望,而另一方卻總是不愿配合,這樣的一些問題,影響了不少人的夫妻和諧。

實(shí)際上很多時候,出現(xiàn)這樣那樣的問題,夫妻和諧受到影響,與伴侶雙方的相互理解程度不夠,有著密切的關(guān)系,如果我們了解新冠病毒對人體可能帶來的一些長期健康影響,可能對恢復(fù)夫妻活動造成的生理和心理影響,可能對于增加夫妻間的溝通,提升夫妻關(guān)系的和諧,盡快的恢復(fù)健康良好的夫妻活動,都是很有幫助的,今天的這篇科普文章,就來和大家聊一下這方面的話題。

新冠感染對男性的影響

新冠病毒感染人體細(xì)胞的主要受體是ACE2受體,而在男性的生殖系統(tǒng),包括前列腺,睪丸等組織器官上,都有著豐富的ACE2受體,這就有可能造成新冠感染過程中,病毒不光會侵犯上呼吸道系統(tǒng),也可能對男性的生殖健康造成一定的危害。

很多男性在感染新冠后的一段時間內(nèi),出現(xiàn)的男性功能障礙的問題,在夫妻生活時總是力不從心,而造成這種現(xiàn)象的原因,其實(shí)是多方面的,一方面是新冠感染影響了男性生殖系統(tǒng)的健康,造成睪酮等雄性激素分泌的紊亂,不足等問題,由于性腺功能的減退,影響了男性的功能。

另一方面,新冠感染造成的炎癥反應(yīng),還可能會影響血管內(nèi)皮的健康,造成血管硬化,狹窄程度的加劇,而血管內(nèi)皮的炎癥損傷,也是造成男性ED的重要危險因素。

除此之外,還有部分人,在感染新冠后,身體一直沒有恢復(fù),虛弱,乏力,體力和耐力下降等,這些也都會影響夫妻生活的和諧,造成一定的短期或長期影響。

面對這樣的問題,作為女性伴侶來說,應(yīng)該更加體貼和理解男性,一味的抱怨解決不了問題,可以通過生活上的積極調(diào)理來進(jìn)行改善。

多注意在飲食方面補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,鋅,脂溶性的維生素等來調(diào)理身體的平衡狀態(tài),加強(qiáng)調(diào)理。

結(jié)合自身情況,可以逐漸的加強(qiáng)身體活動量,提升血液循環(huán)能力的同時,也能夠增強(qiáng)肌肉力量和耐力,有氧運(yùn)動的同時配合力量訓(xùn)練,還能夠促進(jìn)睪酮分泌,提升雄性荷爾蒙水平。

如果身體體力都已經(jīng)恢復(fù),但仍然存在輕度功能障礙的朋友,也可以經(jīng)過醫(yī)生明確診斷后,通過服用西地那非,他達(dá)拉非等藥物進(jìn)行改善,或者請中醫(yī)進(jìn)行辨證施治,對癥服用一些中藥的補(bǔ)益腎精,提升狀態(tài)和能力,也都是可以的。

總而言之,對于男性的相關(guān)問題來說,不管是男性本人還是伴侶,在陽過后的恢復(fù)期,都不宜操之過急,如果能夠通過生活調(diào)理,營養(yǎng)補(bǔ)充,活動鍛煉,保持好心態(tài)等改善的,就沒有必要服用藥物來改善,而如果確實(shí)需要藥物調(diào)理的,也應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況,辨證施治,合理用藥。

新冠感染對于女性的影響

新冠感染對于女性的生殖健康,同樣也有一定不良影響,但這種影響通常體現(xiàn)在女性月經(jīng)周期改變,以及雌激素分泌等方面,實(shí)際上對女性性功能方面的影響并不顯著。但有些女性在陽過之后,總是不想行事,總是提不起興趣,其實(shí)也是有一點(diǎn)生理和心理原因的。

新冠感染帶來的后遺癥有很多,身體疲勞,虛弱,氣短等問題,如果這些問題長期持續(xù),身體沒有恢復(fù)到正常的狀態(tài)下,對于夫妻活動沒有欲望,也是完全可以理解的,還有些女性朋友,在感染恢復(fù)后,有長期的嚴(yán)重的咳嗽氣短問題,去醫(yī)院檢查并沒有呼吸道的器質(zhì)性病變問題,這種情況下,身體在沒有恢復(fù)的時候,對夫妻活動也是有一定影響的。

另外,女性在新冠感染后出現(xiàn)的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀也值得注意,女性在感染新冠后,出現(xiàn)自主神經(jīng)紊亂的幾率要明顯高于男性,自主神經(jīng)紊亂會帶來類似于更年期的相關(guān)癥狀,皮膚感覺異常,潮熱盜汗,失眠等問題,以及心血管出現(xiàn)的相關(guān)癥狀,如心悸,胸痛等癥狀,都有可能出現(xiàn),這些不適癥狀和健康問題,也有可能會對夫妻活動造成不良影響。

女性陽過后出現(xiàn)的心理癥狀也更值得關(guān)注。有研究發(fā)現(xiàn),在長期新冠健康影響方面,女性出現(xiàn)不良心理問題的幾率也要高于男性,焦慮,抑郁,煩躁等情緒,往往也會長期影響女性的身心健康,進(jìn)而影響到和諧的夫妻生活。

這些方面的影響,都是新冠病毒帶來的一些生理,心理狀況,對于女性朋友來說,應(yīng)該正確的認(rèn)知自己的這些問題,可能是由于感染新冠后而造成的,而作為男性來說,也應(yīng)該更多的給予理解和關(guān)心,扶助雙方盡快的走出這樣的一種“亞健康”狀態(tài)。

對于疲勞,虛弱,腦霧等后遺癥問題,需要時間來恢復(fù),也需要多做健康飲食、運(yùn)動方面的適度調(diào)理,而對于神經(jīng)衰弱,或自主神經(jīng)紊亂等方面的問題,如果遲遲揮之不去的,可以通過就醫(yī)診察,合理的服用藥物來改善和調(diào)理,心理方面的問題,就更需要多多的敞開心扉,夫妻之間坦誠溝通來積極解決問題,只有雙方都能夠積極的正視問題,用積極的態(tài)度去解決問題,才能夠更快的恢復(fù)夫妻的和諧狀態(tài)。

其實(shí)我們反過來思考這個問題,這次疫情的過程,也是對夫妻感情的一次考驗,雙方如果能夠相互理解,相互支持,相互關(guān)心,相互包容,夫妻之間的關(guān)系當(dāng)然也會更加和諧,而和諧適度的夫妻生活,對于促進(jìn)雙方情況,改善新冠后遺癥的相關(guān)問題,特別是一些心理,生理方面的問題,提升身體的免疫力,也會成為一種良好的助力。

不知道您陽過之后,夫妻生活有沒有受到影響,又是如何改善和解決的?歡迎有經(jīng)驗的朋友在下方留言,我們可以繼續(xù)一起探討。

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